私たちが悩んだり迷ったりするのは、能力や努力が足りないからではありません。
本当は「大切にしたいこと」があるのに
それを後回しにしてしまうことで、
心が不安定になったり、迷いが生まれてしまうのです。
初回セッションでは、あなたの人生で大切にしたいこと、
優先したいことを見つける「人生整理ワーク」 を行います。
セッションの流れ
Step1：質問に答える（ワーク）
いくつかの質問に答えていただくことで、
あなたの価値観や人生の優先順位が
と浮かび上がります。
「自分は何を大切にしたいのか」
「どんなことを優先すると心が満たされるのか」
これまで気づかなかった
自分の本音に出会える時間です。
Step2：気づきを整理する（心理カウンセリング）
ワークで見えてきた内容をもとに、
現在の悩みやモヤモヤと照らし合わせながら
整理していきます。
「なぜ同じことで悩んでしまうのか」
「本当に望んでいることは何か」
心の中にある答えを一緒に言葉にし、
これからの一歩に繋げていきます。
このセッションで得られること
✔ 自分が人生で本当に大切にしたいことが明確になる
✔ 悩みや迷いの根本が整理され、気持ちが軽くなる
✔ 現実がうまくいかない理由が理解できる
✔ 今後の選択や行動の基準（＝人生の軸）が見えてくる
初回セッションについて
【所要時間】
約60分
【料金】
5,500円（税込）
【場所】
オンライン（Zoom）
【特典】
初回セッションで一緒に整理した「人生整理ワーク」の結果を、後日PDFにまとめてお届けします。
※ワークの結果はカウンセリング内でしっかりお伝えし、PDFは振り返りや日常の指針としてご活用いただけます。
カウンセリングが初めてでも安心してご参加いただけるよう丁寧にサポートいたします。
お話が苦手な方でも大丈夫。
まずは「答える」ことから始まるので、自然にご自身の内面を見つめられます。
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